Предлагаю вашему вниманию сытный белковый рецепт, который можно быстро приготовить на ужин. Ингредиенты: 1 ст. чечевицы Полбанки томатного соуса 1 луковица 10 оливок Приготовление: Отвариваем чечевицу. Время приготовления зависит от самой чечевицы. Обжариваем лук на небольшом количестве масла. Через 5 минут добавляем оливки. Немного обжариваем и еще добавляем томатный соус в сковороду для того, чтобы его хорошо нагреть. В последнюю очередь добавляем специи на свой вкус. В последнюю очередь к полученному соусу добавляем в сковороду варенную чечевицу.
Happy Lifestyle Ecological Food