Happy lesyonok

Всем привет-привет! Летом там просто питаться фруктами и овощами с дачи и рынка. В холодные времена года ассортимент натуральных продуктов мягко говоря уменьшается. Теперь нужно потрудиться, чтобы найти что-то вкусное, полезное и не дорогое. Предлагаю вам примеры блюд, которые мы готовим когда нет большого разнообращия в продуктах. На автрак можно приготовить пирожки из слоёного теста. Я готовила с яблоками с корицей и замороженным шпинатом с сыром. Добавляете любимые специи. Я для шпината добавляю сушенный чеснок и специю для пиццы с iherb. Пирожки остались ещё и на следующий завтрак :) А без хурмы сейчас ни один день не проходит. Ещё пример вкусняхи - запечённые в духовке шампиньоны. Фаршированные ножками шампиньонов с сыром и специями. 20 минут и готово) Вариант быстрого блюда для не- и вегатерианцев.  На один протвинь выкладываем фольгу и делаем перегородку. Выкладываем овощи и мясо в разные отсеки. Так продукты не перемешаются. Осенью очень для меня важно есть ...

Всем привет! Отпуск для меня давно является отправной точкой для переосмысления и постановки целей на дальнейший период. Крит не стал исключением. Перезарядка прошла успешно и первым пунктом на изменение стал ремонт в квартире, как бы его не хотелось. Мы возможно не стандартные люди в этом смысле и мало, что смыслим в строительных материалах, поэтому для нас это очень серьезный шаг и даже авантюра. Так как не знаешь, что в итоге получится. Мой мозг очень часто знает, что я хочу получить в итоге своей работы, общения или в данном случае ремонта. Но вот как это сделать мне не всегда удается понять. Поэтому мы доверяем профессионалам в вопросах ремонта. Говорим, что мы хотим, а они уже думают, как это реализуемо. Каждый должен заниматься своим делом. Но всегда есть место задаче-шараде, и этот ремонт не стал исключением. Хочу с вами поделиться основными этапами и сложными вопросами. В дальнейшем мне тоже будет полезно возвращаться к этой публикации, когда продолжим делать ремонт. Итак,...

Настало время подводить итоги отпуска. Мы посмотрели Ретимно, Маталу, Гортис, 2 монастыря, Ираклион, Агиос Николаус. Наелись пахлавы, местной пиццы, греческого салата, местных фруктов, любимый захомячил гирос.   Купили всем и себе подарков и главное, чтоб теперь перевеса не было. В целом отпуск прошел очень степенно, мы успели отлежаться-нагуляться-насладиться. Покажу вам наш отель, в котором мы отдыхаем уже в 3-й раз. Управляет отелем одна семья. С ними очень комфортно обшаться, ощущаешь себя как дома. Отель достаточно далеко находится от моря. Если идти на ближний пляж, то это минут 10. Мы всегда ходили на дальний пляж, туда идти минут 20, но там песка много и он сухой. Питание Все включено, что конечно очень отразилось бы на фигуре, если бы мы столько не ходили.  Номера в отеле разные. 2 раза у нас был такой номер и один раз был большой номер, наверное потому что больше претендентов не было, а путевку брали самую деловую во всех случаях. В этом номере недавно б...

На вечер этого дня у нас были особые планы. Поэтому утром сходили на прогулку по нашей деревушке и закупились вкусными фруктами и подарками для родных в супермаркете. Море волнуется раз... Хотя некоторые и купаются, мне комфортнее на берегу в кофте 😺 А вот и наступает вечер. Мы отправились на прогулку по вечернему Ираклиону. Поскольку воскресенье, то почти все магазины закрыты и мы просто гуляем по улочкам и заглядываем в интересные улочки. Самая туристическая улица, идущая от порта. Милые рыболовецкие лодочки. На борту есть все необходимое...и даже собака. Прогуливаемся по набережной, которая идёт от венецианской крепости Кулес. Вот такая длинная набережная. Бегает куча народу. А кто бегать не может, тот ходит или на велосипеде катается. Наши ножки устали, на мы такие довольные. Нагуляли сегодня 20 км.

День 8 был днём экскурсии. В этот раз мы взяли всего одну, т.к. почти все остальные уже посещали в предыдущие поездки на Крит. Мы поехали на экскурсию Гортис-Матала. Вид на равнину из автобуса. Люблю экскурсии за возможность посмотреть природу в разных уголках Крита. Первой остановкой был женский монастырь Полиани. Это только вход в монастырь. На территории растет миртовое дерево, которому уже более 1,5 тыс лет. По легенде в его ветвях нашли икону и потом построили уже монастырь. У Греческих православных церквей всегда висят 2 флага. Один флаг самой Греции, второй - церкви. Маааленькое гранатики в горшке. Вот так и живём в отпуске :) А это уже следующая остановка - Гортис. Это древняя столица Крита. Смотрим на развалины и фотографируются у старой оливы. Как нам рассказал экскурсовод, здесь финики невырождаются, недостаточно дароко. Но пальм тут много,хоть и для красоты. Местный котейка. Ещё один денсиймонастырь, который мы посетили - Каливьяни. 2 раз...

На 7-ой день нашего отпуска мы ездили в Ретимно. Погода испортилась и с переменным успехом шел дождик.  Цветы на кустарнике намокли. Местный котейка. Мы на Фортреции. Ветренно и высоко, далеко видать. Местные сосны пахнут очень интенсивно и выглядят гораздо яркими, чем привычные нам. Вид на бывший археологический музей и город. Начался дождь, а нам пора обедать. В таверне туалет бомбический.  Здесь продают много светильников. И милых деревянных животных. Затишье перед бурей. Мы, маяк и пиратский кораблик. А вот и ливень. Ждали под укрытием более часа и перебежками двигались к автовокзалу. Итог дня 10км и много км на автобусе)

Сегодня был очень ритмичный жаркий день. Утром до обеда мы ездили в Ираклион, прогуляться по набережной. Очень люблю там гулять. Но ужно обязательно взять с собой солнцезащитный крем, я очень обгорела, хотя гуляли мы менее 2 часов. После обеда наигрались на пляже в мячик, который скачет по волнам и спали. Завтра обещают дождик, поэтому нужно успеть накупаться было. Оливочки поспели на нашей остановке в Коккини-Хани. Ждём автобус в Ираклион. Автобусы идут с задержкой, наверное где-то авария. Крепость Кулес и рыбацкая бухточка. Самый центр Ираклиона. Здесь в самую жару можно встретить сумасшедших бегунов. А вечером тут только, что и делают, как бегают. За время нашего отсутствия в Ираклионе построили церковь на древних развалинах. В церкви сейчас проходит выставка икон, вылоденных мазайкой. А также проходят службы. Но ее ещё не оформили до конца, т.к. нужно время для просыхания. Нагуляли 16 км. Можно и на боковую.